Vítejte, Host
Přihlašovací jméno Heslo Pamatovat si mne
  • Strana:
  • 1

Otázka: Výživa kojence

Výživa kojence 6 roků 10 měsíců #459

  • Michaela
  • Michaela's Avatar
Dobrý den chtěla bych vás moc požádat o radu jak prikrmovat syna. Ma 5.5 mesice a asi měsic po ockovani jsme bojovali s kojenim odmítal prsa vztekal se během minulého tydne to bylo nejhorší nevzal si i 7hodin musela jsem odstrikavat a krmit po lzicce dostala jsem menstruaci která trvala jen 2 dny. Kvuli jeho chování jsem sla k pediatre ta ho zvazila a zjistila ze za týden zhubl 15g hned po me chtěla ať ho dokrmuju. Začala jsem proto s prikrmem. Dostal dýňi a banán. Chtěla bych poradit jak casto kolik prikrmu mam dat aby přibral. S kojenim je to uz ted lepší uz se tolik nevzteka. Byla u me laktacni poradkyne ta říkala ze to byl spurt a ze nemám prikrmovat ze mu zatizim ledviny ale očividně mu již mleko nestačí natahuje se po jídle kdyz jíme a banán přímo hltal. Doktorka po me chtěla ať mu dávám ráno presnidavky na oběd zeleninu na večeři kaši a k tomu dokojit to se mi nelíbí ale chtěla bych aby trosku přibral ma 68cm a váhu 6520g. Hlavně chci dlouho kojit. Dekuji vám za rady jak postupovat.
Administrátor zakázal veřejné příspěvky.

Výživa kojence 6 roků 10 měsíců #465

Dobrý den Michaelo,

Neznám podrobně Vaši situaci, ale dle doporučení WHO mají být děti výlučně kojeny do 6 měsíce věku dítěte a následně s příkrmy až do dvou let věku dítěte. Plně kojené děti mívají také menší přírůstky na váze a je to zcela normální.
Pokud se situace zlepšila a malý znovu pije v pořádku mléko, s příkrmy tak brzy začínat nemusíte, stačí pouze zvýšit frekvenci kojení a s příkrmy začít až po 6 měsíci věku dítěte.
Pokud však, i přesto chcete začít s příkrmy, v tomto čase můžete, zachovejte však ty ovocné a zeleninové, tj. k dopolední svačině přidejte k mléčné dávce ovoce a k obědu doplňte k mléčné dávce zeleninu.
Děti jsou v tomto věku dost hravé, proto mají příkrmy rády. Nechte malého si s jídlem dle libosti pohrát. Také můžete malému občas zkusit nakrájet na malé kostičky kousky chleba s trochou másla a nechat ho, ať si s jídlem pohraje. Kusová strava rozvíjí kousání.
Večerní kaši bych zpočátku nezaváděla, radši malého kvalitně nakojte. Kaše bývají často doslazované, učí děti návyku na sladkou chuť a ty pak brzy nechtějí ani mateřské mléko. Na to tedy pozor.

Držím palce,

EJ
Administrátor zakázal veřejné příspěvky.
  • Strana:
  • 1
Stránka vygenerována za: 0.227 sekund

Online nutriční poradna

Trápí Vás otázky z oblasti stravování, výživy, pohybu, zdraví a nemoci, zdravého životního stylu nebo třeba diet a hubnutí? Nevíte si s nimi rady?

Pokud ano, zeptejte se nyní v internetové poradně.

Na otázky odpovídá Bc. Eva Janoušková, Nutriční terapeutka, absolventka 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze (Bližší info v sekci O autorovi).

"Budu velmi ráda, pokud se na mne budete obracet se svými dotazy z oblasti výživy a zdravého životního stylu. Jistě se budu snažit poradit a pomoci Vám, jak nejlépe budu umět. Věřím, že poradna bude obohacující jak pro Vás, tak i pro mne."   Eva J.

Žádný učený z nebe nespadl a za zeptání nic nedáte, pouze získáte. :-) Proto neváhejte a ptejte se!

Pro začátek je pro Vás připraveno pár příkladů otázek, které by Vás mohly zajímat : 

  • Jak přesně jsou definovány zásady zdravého stravování?
  • Co je to potravinová pyramida?
  • Co všechno bych měla hledat na obalech potravin? Podle čeho vybírat?  Jak nakupovat?
  • Jak docílit, aby jedla podle zásad zdravé výživy celá rodina?
  • Jak sestavit zdravý a chutný jídelníček pro děti?
  • Jak trvale zhubnout? Co je to jojo-efekt?
  • Jaké jsou výhody konzumace zeleniny a ovoce? Kolik bych měla správně sníst za den?
  • Co dělat, aby tělo mělo všechny vitamíny a minerální látky? Má smysl kupovat drahé multivitamínové přípravky?
  • Kde najdu plnohodnotné bílkoviny a k čemu slouží z hlediska výživy?
  • Má při redukci význam pravidelné cvičení? Jak často a jak intenzivně mám cvičit?
  • Jakou pohybovou aktivitu zvolit, když mne trápí např. kloubní onemocnění?
  • Mohu cvičit s cukrovkou?
  • Co změnit na mém životním stylu, když mi lékaři diagnostikovali obezitu/cukrovku/hypertenzi/potravinovou alergii/apod.?
  • Chci redukovat váhu pod dohledem odborníka! Kam jít? Kde hledat?

Na brzkou shledanou v poradně... :-)


"Směr, kterým se ubíráte, je důležitější než rychlost vašeho postupu." Richard Louis Evans

"Zdraví a veselá mysl jsou zdrojem krásy." Miguel de Cervantes y Saavedra