Vítejte, Host
Přihlašovací jméno Heslo Pamatovat si mne
Toto je volitelný nadpis fora pro sekci připomínky.

Otázka: Pomoc

claim on line 5 roků 3 měsíců #1900

  • AnnaZes
  • AnnaZes's Avatar
payday loan rolla mo

payday loans online

<a href="paydayfxloan.com/"> payday express</a>

short term loans in hartlepool
Administrátor zakázal veřejné příspěvky.

viagra professional uk shop 5 roků 3 měsíců #1905

  • IannZes
  • IannZes's Avatar
why men usee viagra

viagra cheap

<a href="viagragenonline.com/">buy viagra online</a>

viagra price in south afric
Administrátor zakázal veřejné příspěvky.

getting the best from viagra 5 roků 3 měsíců #1909

  • IannZes
  • IannZes's Avatar
link for you viagra best buy

cheap viagra

<a href="viagragenonline.com/">viagra</a>

viagra levitra und
Administrátor zakázal veřejné příspěvky.

mj2u6lil 5 roků 3 měsíců #1914

  • BennyWharf
  • BennyWharf's Avatar
Administrátor zakázal veřejné příspěvky.

how to get viagra overnight 5 roků 3 měsíců #1917

  • IannZes
  • IannZes's Avatar
is there a viagra for women

viagra generic

<a href="viagragenonline.com/"> buy cheap viagra online</a>

viagra uk patent expiry
Administrátor zakázal veřejné příspěvky.

cialis levitra viagra best 5 roků 3 měsíců #1918

  • IannZes
  • IannZes's Avatar
viagra online best price

cheap viagra

<a href="viagragenonline.com/"> buy cheap viagra online</a>

10g viagra cialis levitra
Administrátor zakázal veřejné příspěvky.
Stránka vygenerována za: 0.123 sekund

Online nutriční poradna

Trápí Vás otázky z oblasti stravování, výživy, pohybu, zdraví a nemoci, zdravého životního stylu nebo třeba diet a hubnutí? Nevíte si s nimi rady?

Pokud ano, zeptejte se nyní v internetové poradně.

Na otázky odpovídá Bc. Eva Janoušková, Nutriční terapeutka, absolventka 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy v Praze (Bližší info v sekci O autorovi).

"Budu velmi ráda, pokud se na mne budete obracet se svými dotazy z oblasti výživy a zdravého životního stylu. Jistě se budu snažit poradit a pomoci Vám, jak nejlépe budu umět. Věřím, že poradna bude obohacující jak pro Vás, tak i pro mne."   Eva J.

Žádný učený z nebe nespadl a za zeptání nic nedáte, pouze získáte. :-) Proto neváhejte a ptejte se!

Pro začátek je pro Vás připraveno pár příkladů otázek, které by Vás mohly zajímat : 

  • Jak přesně jsou definovány zásady zdravého stravování?
  • Co je to potravinová pyramida?
  • Co všechno bych měla hledat na obalech potravin? Podle čeho vybírat?  Jak nakupovat?
  • Jak docílit, aby jedla podle zásad zdravé výživy celá rodina?
  • Jak sestavit zdravý a chutný jídelníček pro děti?
  • Jak trvale zhubnout? Co je to jojo-efekt?
  • Jaké jsou výhody konzumace zeleniny a ovoce? Kolik bych měla správně sníst za den?
  • Co dělat, aby tělo mělo všechny vitamíny a minerální látky? Má smysl kupovat drahé multivitamínové přípravky?
  • Kde najdu plnohodnotné bílkoviny a k čemu slouží z hlediska výživy?
  • Má při redukci význam pravidelné cvičení? Jak často a jak intenzivně mám cvičit?
  • Jakou pohybovou aktivitu zvolit, když mne trápí např. kloubní onemocnění?
  • Mohu cvičit s cukrovkou?
  • Co změnit na mém životním stylu, když mi lékaři diagnostikovali obezitu/cukrovku/hypertenzi/potravinovou alergii/apod.?
  • Chci redukovat váhu pod dohledem odborníka! Kam jít? Kde hledat?

Na brzkou shledanou v poradně... :-)


"Směr, kterým se ubíráte, je důležitější než rychlost vašeho postupu." Richard Louis Evans

"Zdraví a veselá mysl jsou zdrojem krásy." Miguel de Cervantes y Saavedra